Tykt hår - Sådan får du tykkere hår
Hvordan får man tykkere hår?
Drømmer du om at få langt, tykt og sundt hår? Du kan med meget enkle og simple metoder få dit hår meget tykkere og mere fyldigt. Du kan med fordel kigge på din kost, dine hårplejerutiner og hvilken hårbørste du bruger. Men bare rolig, du er landet det helt rigtige sted. Vi giver dig nu en KÆMPE guide itl hvordan du får tykkere hår.
Hvordan er hårstrået bygget op?
Hårstrå er primært bygget op af cirka 80% keratin(Protein), 10-15% vand og de resterende 5 til 10% består af pigmenter og mineraler. Det såkaldte kulttkellag omslutter hårstrået og fungerer som det yderlag og den indre del som kaldes hårbarken. Et hårstrås tykkelse varirer mellem alt fra 18 mikrometer til 180 mikrometer.
Hvor hurtigt for man tykkere hår?
Hårvækst varierer meget fra person til person. Normalt vis vokser håret mellem 10-14 cm hvert år, derfor kan det godt være en lidt længere proces at få tykkere og mere fyldigt hår. Det hele kommer an på hvordan dit hårs vækstfase/ den anagene fase er. Det er denne fase, man skal optimerer mest muligt for at håret har den nødvendige styrke og længde. Ved at følge rådene i dette blogindlæg, vil du ret hurtigt kunne begynde at se resultater. Rådene har fokus på både den ydre og indre pleje af dit hår, som giver en god effekt på håret.
En ting er vigtig, når du begynder at spise sundere og tage kosttilskud, skal du selvfølgelig ikke forvente, at du fra den ene dag til den anden får et tykkere hår. Det tager noget tid for vitaminerne at have deres virkning på kroppen, og det tager selvfølgelig noget tid, inden håret er vokset så meget ud, at du kan se den virkning.
Du er derfor nødt til at væbne dig med tålmodighed, når du kaster dig ud i en kostændring for dit hårs skyld. Du skal derfor regne med, at der går i hvert fald tre uger og typisk også over en måned, inden du begynder at se de første resultater.